明知道熬夜不好就是改不了，手机一刷就到后半夜。你们都几点睡，有啥早睡的办法没？
我是joker，你好
放下手机
那也睡不着
刷手机真的害人早点放下吧
睡前半小时不玩手机
那玩啥
放下手机试试
熬夜玩手机戒不掉啊
我是大便
手机害人啊
建议熬个通宵，然后第二天晚上早睡，我觉得这样最快
