午休时间不长,趴在桌上睡总觉得脖子酸,醒来也没什么精神。大家午休一般怎么安排,有没有什么睡得舒服点的小办法,分享一下经验吧。
我是joker,你好
靠椅背眯会
我都是 2h 起步
我 20min
眯半个小时
靠椅背眯会儿
找个躺椅