今天起得比闹钟早，六点不到就醒了，索性起来煮了锅粥。
大米淘了两遍，丢了几颗红枣进去，小火慢慢熬。等粥的功夫把昨晚的碗筷洗了，又把地扫了一遍，平时这些事都是拖到晚上才干，早上干完感觉特别轻快。
出门前盛了一保温杯，路上喝了两口，胃里暖暖的。一上午干活都有劲儿，同事问我今天咋这么精神，我说可能因为早上吃了口热乎的吧。
以前总嫌煮粥麻烦，要等要看着，现在觉得早起那二十分钟其实挺值的。你们早上一般吃点啥？
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太养生了
早餐党来报到！我一般牛奶泡燕麦加个水煮蛋，五分钟搞定，主打省事。周末偶尔也熬粥，红枣枸杞往锅里一丢，小火咕嘟着，闻着味儿就安心。早上吃口热乎的，一上午状态真不一样，楼主这波养生我先跟了
怎么像老年生活
合着午饭一块吃的
踏实
营养健康
两个鸡蛋
