大佬们平时有健身的习惯吗？

下午摸鱼练一个半小时

@北极熊 #1 每天都练？

睡不着的时候会练一下

@LINE #2 上班才练，周末休息

@Houxi #3 那他妈是起飞

@北极熊 #4 牛的

健不了一点

不加班的情况下是夜跑。
跑二休一，5km。
时间仓促的话，快走 30 分钟。

熬夜 + 锻炼感觉要猝死，所以放弃了

早上刚去跑了五公里，有时候晚上睡前会练一下俯卧撑什么的。

没有。