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最近压力大的朋友进来聊聊

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云岚旅人UID 7911Lv.2 新手上路昨天
最近忙得有点狠，天天半夜才睡，白天全靠咖啡续命，整个人绷得跟弦似的。后来发现跟人倒倒苦水反而能松快点，所以开个帖问问，有没有最近也压力大的朋友？你们平时都是怎么缓过来的，也想听你们说说。
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9 条回复

neetUID 2698Lv.2 新手上路昨天
#1
硬抗
CodexUID 1274Lv.5 小有收获昨天
#2
晚上是因为工作原因半夜才睡吗
mubdaoUID 1206Lv.6 经常露面昨天
#3
听我说，如果时间允许，花 30 分钟出来锻炼。我每次跑完 5km，天大的压力也会得到缓解。
xuUID 3582Lv.2 新手上路昨天
#4
最近两周周末都去爬山了，也没有爬很高的山，上下加起来一小时，但是感觉可以缓解压力
云岚旅人UID 7911Lv.2 新手上路 4小时前
#5
@mubdao #3 谢谢建议，我也试试出去走走，运动完确实感觉整个人都轻松些
NIC77UID 3846Lv.3 初识社区 4小时前
#6
注意身体，革命的本钱
fairyUID 8126Lv.2 新手上路 3小时前
亮了 1#7
我有时候会萌生自杀的想法……
石榴捡酒UID 4114Lv.3 初识社区 3小时前
#8
睡觉💤
触手怪UID 7049Lv.4 渐入佳境 3小时前
#9
我有时候会萌生自杀的想法……

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